La hinchaz\u00f3n en los pies y los tobillos se produce cuando se acumula l\u00edquido en los tejidos, una afecci\u00f3n conocida como edema. No siempre indica una enfermedad grave, pero no debe ignorarse si ocurre con frecuencia.<\/p>\n
Entre las causas comunes se incluyen:<\/p>\n
Permanecer sentado o de pie durante largos periodos.
\nConsumir demasiada sal.
\nEl calor.
\nEl sobrepeso.
\nEl embarazo.
\nCiertos medicamentos.<\/p>\n
V\u00e1rices o mala circulaci\u00f3n venosa.
\nLesiones, infecciones o picaduras de insectos.
\nEn otros casos, la hinchaz\u00f3n puede estar relacionada con problemas renales, hep\u00e1ticos, card\u00edacos o circulatorios. Tambi\u00e9n podr\u00eda indicar la presencia de un co\u00e1gulo sangu\u00edneo, especialmente si aparece repentinamente en una sola pierna. MedlinePlus<\/p>\n
\u00bfCU\u00c1NDO DEBE BUSCAR ATENCI\u00d3N M\u00c9DICA?<\/p>\n
Busque atenci\u00f3n m\u00e9dica urgente si:<\/p>\n
La hinchaz\u00f3n aparece repentinamente o afecta solo a una pierna.
\nLa zona est\u00e1 roja, caliente o muy dolorosa.
\nTiene fiebre.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se le hincha la cara o el abdomen.
\nEst\u00e1 embarazada y la hinchaz\u00f3n aparece de repente o es intensa.<\/p>\n
Llame a los servicios de emergencia si la hinchaz\u00f3n va acompa\u00f1ada de dificultad para respirar, dolor o presi\u00f3n en el pecho, mareos, desmayos o tos con sangre. Estos s\u00edntomas podr\u00edan indicar un problema card\u00edaco o un co\u00e1gulo sangu\u00edneo en los pulmones. NHS<\/p>\n
\u00bfQU\u00c9 PUEDE AYUDAR?<\/p>\n
Si no hay signos de alarma, elevar las piernas, caminar suavemente, evitar permanecer en la misma posici\u00f3n durante mucho tiempo, usar calzado c\u00f3modo y reducir el consumo de sal puede ayudar a disminuir la hinchaz\u00f3n.<\/p>\n
No tome diur\u00e9ticos ni deje de tomar medicamentos por su cuenta. Si la hinchaz\u00f3n persiste, empeora o reaparece con frecuencia, consulte a un profesional de la salud para determinar la causa.<\/p>\n
\u26a0\ufe0f Esta informaci\u00f3n tiene fines educativos y no sustituye una evaluaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La hinchaz\u00f3n en los pies y los tobillos se produce cuando se acumula l\u00edquido en los tejidos, una afecci\u00f3n conocida como edema. No siempre indica una enfermedad grave, pero no debe ignorarse si ocurre con frecuencia. Entre las causas comunes se incluyen: Permanecer sentado o de pie durante largos periodos. Consumir demasiada sal. El calor. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3414,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3410","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\n