¿Por qué se hinchan las piernas? Tres problemas que no deben confundirse. Linfedema: cuando el líquido no puede drenar El sistema linfático recoge el exceso de líquido entre los tejidos y lo devuelve al torrente sanguíneo. Cuando sus vasos están dañados, bloqueados o no funcionan correctamente, este líquido se acumula y la extremidad […]
Alerta de higiene para barberías!
¡Alerta de higiene para barberías! Los especialistas advierten sobre el riesgo potencial de transmisión del Virus del Papiloma Humano (VPH) a través de instrumentos contaminados, como navajas, tijeras y máquinas de cortar el pelo. Aunque no es una vía de transmisión común, recomiendan desinfectar adecuadamente los instrumentos entre clientes para prevenir infecciones. El Virus […]
Las infecciones de transmisión sexual
Las infecciones de transmisión sexual (ITS), también conocidas como enfermedades de transmisión sexual, son infecciones que se propagan principalmente a través del contacto sexual, ya sea vaginal, anal o urogenital. Principales ITS Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH): Ataca el sistema inmunitario, debilitando las defensas contra las infecciones y ciertos tipos de cáncer. Si no […]
Médicos advierten sobre los riesgos de consumir hígado en exceso
El hígado se clasifica a menudo como un «superalimento» debido a su elevada densidad nutricional: es rico en hierro, proteínas y vitaminas. Por consiguiente, cuando surgen advertencias con titulares como «Los médicos alertan sobre los riesgos de un consumo excesivo de hígado», las personas que buscan mejorar su dieta o combatir la anemia suelen preocuparse […]
QUÉ SIGNIFICA QUE UN COLIBRÍ APAREZCA EN TU CASA
Que un colibrí entre en tu hogar es mucho más que un hermoso fenómeno; debido a su simbolismo ancestral y a su estilo de vida activo y lleno de energía, muchas culturas interpretan esta visita como un mensaje especial. 1. Alegría, energía y la sutileza de la vida El colibrí es un símbolo de ligereza, […]
Magnesio y envejecimiento:
Magnesio y envejecimiento: Descubre qué puede suceder en tu cuerpo al consumirlo durante 10 días ¿Sabías que el magnesio participa en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo? Este mineral es esencial para el funcionamiento de los músculos, el sistema nervioso, la salud ósea y la producción de energía. En los últimos años, el […]
Psoriasis: qué es y cómo cuidar la piel en casa
La psoriasis puede provocar zonas de piel engrosada, escamosa y con picazón. Aunque estos cambios son visibles en la superficie, el manejo de esta afección requiere algo más que la simple aplicación de mezclas caseras; exige un diagnóstico profesional y una atención adaptada a cada persona. Una rutina de cuidado de la piel suave puede […]
Descubre Por Qué La Raíz De Diente De León Es El Secreto Medicinal Mejor Guardado De La Naturaleza»
Descubre por qué la raíz de diente de león es el secreto medicinal mejor guardado de la naturaleza La raíz de diente de león (*Taraxacum officinale*) es valorada en la medicina tradicional por sus impresionantes propiedades desintoxicantes y sus beneficios para la salud. Aunque las hojas y las flores del diente de león también son […]
Le dicen el oro negro
Estos son los principales beneficios para la salud: 1. Salud ósea y articular Prevención de la pérdida ósea: Las ciruelas pasas contienen minerales clave como boro, potasio, magnesio y vitamina K, además de polifenoles. Estos componentes ayudan a reducir la resorción ósea (pérdida de densidad ósea) y favorecen la formación de tejido óseo […]
consumir dos latas de sardinas a la semana podría ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes
🐟 Un estudio realizado en Barcelona descubrió que consumir dos latas de sardinas a la semana podría ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. (PMID: 33932804) 🔬 Los investigadores estudiaron a 152 personas mayores de 65 años con prediabetes. Todas recibieron orientación nutricional, pero solo un grupo añadió 200 gramos de […]
