El estudio de las propiedades de las plantas se ha vuelto cada vez más popular. La árnica es conocida por su potente acción contra la inflamación y el dolor. Sin embargo, esta planta tiene muchos beneficios que quizás desconozcas. Descubre a continuación 9 beneficios para la salud de la árnica que no conocías.

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Árnica

La planta de árnica pertenece a la familia Asteraceae, por lo que es pariente de la manzanilla y la caléndula. Es originaria de Europa y es una hierba silvestre que crece hasta 30 cm de altura. Sus flores son amarillas y muy vistosas, y tiene un aroma distintivo similar al de la manzanilla.

La parte más utilizada de la planta en la elaboración de remedios es la flor, aunque también se utilizan las raíces y el rizoma. La árnica es tóxica si se consume en grandes cantidades, por lo que su uso se limita a la aplicación externa. Aun así, existen casos en los que se consume bajo estricta supervisión y en dosis muy controladas.